FOLHA DE GOIABA: UM TESOURO VERDE DA NATUREZA
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A goiabeira ( Psidium guajava ), além de nos presentear com seu fruto doce e nutritivo, esconde em suas folhas um verdadeiro tesouro medicinal. Se você já sentiu o aroma fresco ao esfregar uma folha entre os dedos, talvez nem imagine que esse simples gesto libera um coquetel de compostos químicos com poder terapêutico. A ciência tem se dedicado a desvendar os segredos dessa planta, confirmando o que a sabedoria popular já sabia há séculos: as folhas de goiaba são um verdadeiro laboratório natural de cura. O QUE HÁ DENTRO DA FOLHA DE GOIABA? A eficácia das folhas de goiaba se deve à sua riqueza química. Vamos conhecer alguns dos seus principais componentes e como eles agem no nosso organismo: 1. Flavonoides: os escudos celulares As folhas de goiaba são ricas em flavonoides, como a quercetina , um poderoso antioxidante e anti-inflamatório. Essas substâncias neutralizam os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e protegendo as células contra danos oxid...